mein Berufsbild

 

 

 

In meiner Arbeit als Psychologin und Sporttherapeutin integriere ich wissenschaftlich fundiertes Fachwissen mit körperorientierten Verfahren und lege grossen Wert auf eine ganzheitliche Betreuung. Als Nationalmannschaftstrainerin und Coach unterstütze ich einerseits Athleten im physischen und mentalen Bereich, andererseits begleite ich Klienten individuell in schwierigen Lebenssituationen. Eine empathische und achtsamkeitsorientierte Grundhaltung unterstützt dabei meine lösungsorientierte Beratung.

 

 

 

Die Hypnosetherapie und das Hypnocoaching gewinnen in meiner Arbeit zunehmend an Bedeutung. Die Erfolge der Klienten zeigen, dass die Integration des unbewussten noch effizienter wirkt. Ich arbeite mit Klienten an Themen wie Leistungssteigerung, Teambildung, Selbstwertsteigerung, Burnout, Rauchentwöhnung, Gewichtsabnahme, Traumaverarbeitung, chronische Schmerzen, Ängste und mehr. 

 

 

 

Als Erwachsenenbildnerin biete ich meine Leistungen, unter anderem als Dozentin in verschiedenen Weiterbildungen der Universität Bern (Inselspital) und des Verbandes für Gesundheitssport und Sporttherapie an. Durch diese Arbeit und als Gesamtleiterin der Weiterbildung CAS Bewegungs-und Sporttherapie für psychische Erkrankungen, bleibe ich durchgehend auf dem neusten Stand der Forschung und gewinne Einblicke in verschiedene Kliniken und Institutionen.

 

 



Meine Leidenschaft

 

Als ehemalige Weltcupfahrerin im Downhill-Mountainbike, kenne ich aus eigener Erfahrung, die Herausforderungen eines Leistungsorientiertes Umfeldes. Eine "all-in" Strategie, mit der Integration von mentalem, emotionalem und physischem Training hat mich dabei unterstützt, meine Leistungen kontinuerlich zu verbessern. Gleichtzeitig habe ich die Bedeutung eines gesunden Stress-Erholungszyklus erfahren und weiss wie ich auf mich hören muss. Was ich berate, habe ich an mir selbst getestet und wende dies mit voller Überzeugung bei meinen Klienten an.

 

 

 

 

Als Bike-Expertin J+S, Bikeguide Freeride und Park und Nationalmannschaftsrainerin unterstütze ich Elite Athleten und den Nachwuchs und biete verschiedene Downhillbike Kurse an.

 

In der Sommersaison bin ich hauptsächlich an Bikewettkämpfen unterwegs.

 

 

 

Europameisterin 2017, Downhill Masters- Women; Weltmeisterin 2016, Downhill Masters- Women